轻度脂肪肝的危害大吗（轻度脂肪肝的危害）

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1、无论哪一种脂肪肝都想过储油罐，不治疗脂肪会越积累越多，少吃油性的及动物的内脏及油炸食物，多吃新鲜水果和蔬菜，平时要生活规律，加强锻炼，多饮水，养成良好的生活习惯，另外可以辅助汤臣水飞蓟葛根丹参片，具有养肝调理，天猫有售。

2、脂肪肝患者在饮食上需要严格控制脂肪类食物的摄入，尽量保持低脂清淡的饮食。

3、尽可能少食多餐，避免暴饮暴食。

4、饭后适当进行体育活动。

5、多吃些养肝护肝的食物，如荠菜、西红柿、马铃薯、黄豆等，可以使用汤臣水飞蓟葛根丹参片帮助养肝护肝。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。