生米能吃吗（生米）

哈喽,大家好~~~我是小编田甜，关于生米能吃吗，生米这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧！

1、个人意见： 诚然，生米是不能吃的，生米煮成熟饭才能吃。

2、这道理三岁小孩都懂。

3、吃生米会消化不良, 影响胃痛. 长期吃生米, 会得胃病. 肠味不好的还会拉肚子。

4、 专家意见： 吃生米这个对身体是不会影响的,但是这个是不正常的啊.建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染.尤其是缺铁和缺锌的可能,当然寄生虫感染也可能导致缺铁和缺锌的可能的啊.针对性治疗才行的啊.如果是寄生虫感染首先应该是驱虫治疗啊.另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊.不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌的啊. 缺锌就可能有这个症状的是.。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。