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暖胃舒乐片(暖胃)

2023-06-11 06:30:36 来源: 用户: 

关于暖胃舒乐片,暖胃这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、甘味食物能滋补脾胃。

2、但中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。

3、比如,大枣和山药。

4、经常吃山药或大枣,可以提高免疫力。

5、 最方便的“暖胃”食品: 大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。

6、另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物,也能起到祛阴散寒的作用。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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