【白萝卜炒牛肉的做法步骤】白萝卜炒牛肉是一道简单又营养丰富的家常菜,结合了白萝卜的清甜和牛肉的鲜香,口感清爽不油腻,非常适合日常食用。下面将从准备材料、烹饪步骤等方面进行总结,并以表格形式展示详细内容。
一、食材准备(2人份)
食材 | 用量 |
牛肉 | 200克 |
白萝卜 | 1根(约300克) |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、做法步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 牛肉切片,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。 |
2 | 白萝卜去皮后切成薄片,大蒜切末,生姜切丝备用。 |
3 | 热锅冷油,放入蒜末和姜丝爆香。 |
4 | 放入腌好的牛肉片,快速翻炒至变色。 |
5 | 加入白萝卜片,继续翻炒均匀。 |
6 | 倒入生抽和老抽,调入适量盐,翻炒均匀。 |
7 | 加少量水或高汤,盖上锅盖焖煮2-3分钟。 |
8 | 待白萝卜变软,汤汁收干即可出锅。 |
三、小贴士
- 牛肉选择牛里脊或牛腱肉,口感更嫩。
- 白萝卜可提前焯水,去除辛辣味。
- 炒制过程中保持中火,避免牛肉变老。
- 可根据口味加入少许糖提鲜。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的白萝卜炒牛肉。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,既保留了食材的原味,又提升了整体的风味层次。